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在家也可以改善異位性皮膚炎,以下提供5種居家防護方法:
- 食用TCELL-1 :目前已有研究顯示,鼠李醣乳桿菌LGG對異位性皮膚炎有一定的幫助,因為它可以促進腸道健康和免疫系統調節。此外,洛德乳桿菌也有助於降低引起異位性皮膚炎之過敏原的致敏性。而TCELL-1益生菌具有優秀的抗酸能力和耐鹼性、附著能及產酸能力,能透過調節免疫系統,減輕過敏性的發炎反應,使過敏症狀得到緩解。
- 用保濕產品保養:保持皮膚的水分是異位性皮膚炎改善的關鍵之一,選擇使用異位性皮膚炎乳液或凡士林等產品,來保濕肌膚,並在洗澡後或皮膚感覺乾燥時,塗抹保濕產品以鎖住水分,以避免皮膚乾燥的狀況發生。
- 使用異位性皮膚炎藥膏:根據醫生的建議,使用異位性皮膚炎止癢/治療藥膏,有助於減輕炎症、紅腫和瘙癢等症狀,但請遵從醫生的指示使用。
- 避免熱水洗澡:避免使用過熱的水洗澡或淋浴,因為高溫水可能使皮膚更加敏感,所以建議使用溫水洗澡,並儘量縮短浸泡時間。
除了上述的方法之外,還有其他的注意事項可以幫助緩解異位性皮膚炎,如避免接觸可能引起過敏的物質、穿著柔軟透氣的衣物、保持適度的房間濕度等,都是可以嘗試的方法。
以下文章來自: https://a-sir.ezcare.com.tw/atopic-dermatitis.html
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